Segundo o executivo em saúde, Dr. Lawrence Aseba Tipo, as mudanças hormonais são uma realidade inevitável na vida de todos, inclusive dos homens. Embora frequentemente associadas às mulheres, essas alterações também desempenham um papel significativo na saúde masculina, afetando aspectos físicos, emocionais e funcionais. Entre os impactos mais notáveis estão os relacionados às funções sexuais e urinárias.
Neste artigo, exploraremos como essas mudanças influenciam a saúde masculina e o que pode ser feito para lidar com elas.
O que acontece com os hormônios masculinos ao longo da vida?
Os homens experimentam uma redução gradual nos níveis de testosterona a partir dos 30 anos, conhecida como andropausa ou “menopausa masculina”. Essa queda é lenta e contínua, ocorrendo a uma taxa de cerca de 1% ao ano. Apesar de ser um processo natural, a diminuição da testosterona pode resultar em sintomas como fadiga, redução da libido, perda de massa muscular e alterações no humor.
Além da testosterona, como explica o Dr. Lawrence Aseba Tipo, outros hormônios, como o DHEA (deidroepiandrosterona) e o hormônio do crescimento, também sofrem alterações com o passar do tempo. Esses hormônios estão associados à energia, metabolismo e vitalidade. A diminuição dos seus níveis pode contribuir para uma sensação geral de cansaço e envelhecimento precoce.
Como as mudanças hormonais afetam a saúde sexual masculina?
A saúde sexual é uma das áreas mais impactadas pelas alterações hormonais nos homens. A testosterona é essencial para a libido, quando os níveis desse hormônio diminuem, muitos homens relatam uma redução significativa no desejo sexual e podem enfrentar dificuldades para alcançar ou manter uma ereção. Esses problemas podem causar impactos emocionais, como baixa autoestima e dificuldades em relacionamentos.
Logo, desequilíbrios hormonais podem interferir na qualidade do esperma, o que pode afetar a fertilidade masculina. De acordo com o Dr. Lawrence Aseba Tipo, embora esses problemas possam ser desafiadores, existem tratamentos disponíveis, como a terapia de reposição hormonal, e é essencial adotar um estilo de vida saudável, incluindo prática regular de exercícios físicos e uma alimentação balanceada, para manter a saúde sexual.
De que forma os hormônios influenciam as funções urinárias?
Como frisa o Dr. Lawrence Aseba Tipo, os hormônios masculinos também desempenham um papel essencial na saúde do trato urinário. A próstata, por exemplo, é uma glândula que depende de hormônios como a testosterona para funcionar adequadamente. Com o envelhecimento e as mudanças hormonais, é comum que a próstata aumente de tamanho, uma condição chamada hiperplasia prostática benigna (HPB).
Essa condição pode causar sintomas como aumento da frequência urinária, dificuldade em esvaziar a bexiga e sensação de urgência. A queda nos níveis de testosterona pode afetar a musculatura do assoalho pélvico e da bexiga, comprometendo o controle urinário. Esses problemas podem ser desconfortáveis e impactar a qualidade de vida. Consultar um urologista regularmente e discutir possíveis tratamentos é crucial para prevenir complicações.
Em suma, apesar de serem naturais, essas alterações podem ser desafiadoras. Para o Dr. Lawrence Aseba Tipo. Buscar ajuda médica, manter hábitos saudáveis e monitorar os níveis hormonais regularmente são passos essenciais para garantir uma vida plena e equilibrada. O conhecimento e a ação preventiva são os melhores aliados para enfrentar essas mudanças e preservar a qualidade de vida em todas as fases.